1., 春节饮食无规律，合理搭配要节制；早餐不可省略去，荤素相兼最适宜；春节美宴莫留恋，酒菜七分最康健；亲友欢聚莫贪杯，出行平安是关键。春节快乐！
2.饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
3.早漱不如晚漱，晚食岂若晨餐。节饮自然脾健，少餐必定神安。
4.节饮食以养胃，多读书以养胆。