⒈ 刚:刚强;柔:温和。指可以温和也可以强硬。
1.水最善变化,凝而成冰,化则成水,散可成雾,能刚能柔,包罗万象。
2.无极之术包罗万象,你练好之后,可以以拳、腿、掌、刀、剑等多种方法施展而出,能刚能柔,能冷能热,能快能慢!这是外功方面的。