暴饮暴食

1.喝水时间表，助你健康好：六点半一杯水帮助排毒，十一点一杯水补充水分，一点一杯水促进消化，三点一杯水提神醒脑，下班前一杯水避免暴饮暴食。

2.健康饮食之道在乎均衡，而且要适可而止。暴饮暴食，容易造成热量过剩，脂肪积聚，引致肥胖，增加心脏负荷。

3.病从口入，良好的饮食习惯是健康的基础，病由心生，乐观的生活态度是健康的前提，世界癌症日，预防癌症，保持快乐心情，不暴饮暴食，愿你健康相伴，幸福相依！

4.越来越多时间用暴饮暴食来发泄自己，越来越多时间用奋力消费来满足自己，越来越多用胡思乱想来打发自己，亲爱的，即使时间流逝，要爱护自己。

5.现在我是成*了，不该再像伐木工人砍树那样读书。暴饮暴食必定引起消化不良，看书贪多贪快，如饥似渴，也会不解其中滋味。

6.工作废寝忘食，学习常坐不起，睡眠早晚不齐，饮食暴饮暴食，娱乐无休无止，赚钱太大压力，朋友只求有利，欲望从不放弃。世界保健日，任重道远，健康从改变你的生活习惯开始。

7.譬如,知道吸烟有害,自己还吞云吐雾;明知暴饮暴食、高热量饮食伤身,却仍是囿于饥不择食、狼吞虎咽……

8.工作废寝忘食，学习常坐不起，睡眠早晚不齐，饮食暴饮暴食，娱乐无休无止，赚钱太大压力，朋友只求有利，欲望从不放弃。世界保健日，任重道远，健康从改变你的生活习惯开始。